Tipos de Terapias
Un Viaje al Interior: Explorando los Tipos de Terapias Psicológicas En el mundo de la psicología, existen diferentes tipos de terapia, y cada una ofrece enfoques y herramientas que nos ayudan a comprender nuestros sentimientos, pensamientos para que seamos capaces de observar nuestro comportamiento. Por eso, me he empeñado en escribir este artículo que tiene […]
Los influencers y la adolescencia
Más Allá de la Pantalla: Docuserie de Netflix llamada «Malas Influencias» En los tiempos actuales, ha aparecido una nueva sociedad a quienes se les conoce como “influencers”, Estas personas tienen seguidores e influyen en su manera de pensar. Aparentemente, muestran vidas atractivas y deseables, donde su mundo parece divertido, elegante, glamoroso y casi perfecto. El […]
¿Qué tipo de terapia necesito?
Descifrando el Mundo de la Psicología: ¿Qué Especialidad es la Adecuada para Ti? ¿Alguna vez te has preguntado qué hace un psicólogo? ¿Crees que cualquiera puede dar terapia? La respuesta, aunque parezca simple, es muy variada y depende de muchos factores, incluyendo la experiencia personal. Al igual que la medicina tiene cardiólogos, pediatras o neurólogos, […]
Terapia Psicológica: Un camino para una mejor vida.
En la sociedad actual y a nivel global, donde el estrés, la ansiedad y los problemas cotidiano son cada vez más comunes, la terapia psicológica se ha convertido en una herramienta fundamental y casi se considera una necesidad para el bienestar emocional. A menudo, se asocia la terapia con trastornos mentales, y la idea errónea […]
Salud Mental
La importancia de la salud mental en nuestra vida diaria La salud mental es el estado ideal al que aspiramos todos, encontrar un equilibrio entre el bienestar emocional, psicológico y social son aspectos que nos permiten enfrentar la vida con una mejor actitud, podemos ser más productivos en todos los aspectos de nuestras vidas. Incluso […]